Training

Dienstag
19:00 Uhr
Lauf ABC, Tempotraining

Sonntag
10:00 Uhr
4L-Läufe
lang, locker, langsam+lässig ;-)

Änderungen vorbehalten

Info für Teilnehmer
im Forum

Termine

11.03.11
Info-Veranstaltung
Main-Kinzig-Kliniken
Gelnhausen

03.04.11
Trainingsbeginn
Linsengericht/Hufeisen

05.04.11
18:30 Uhr
Coopertest
Sportanlage
Gelnhausen

19.04.11?
max. HF Test
Linsengericht/Hufeisen

Mai 2011
StabiTraining HF Test

Mai 2011
Infoabend Ernährung

Wettkämpfe

15.06.11
Sommernachtslauf
am Hufeisen
Linsengericht

17.07.11
10 km
Birstein/
Unterreichenbach

21.08.11
10 km
Wächtersbach

27.07.11
10 km
Freigericht-Somborn

04.09.11
21 km
Fulda Marathon

25.09.11
5 km
Brachttal

02.10.11
Halbmarathon
Aschaffenburg

30.10.11
Frankfurt Marathon

Änderungen vorbehalten

LaufProjekt Gelnhausen 2010 /2011

Die Professionelle Trainingsbetreuung und -vorbereitung
im Main- Kinzig Kreis

Marathon für Lauferfahrene
Halbmarathon für Einsteiger bis Fortgeschrittene

Guter Zuspruch bei der Eröffnungsveranstaltung

Am Freitag dem 11.03.11 fand im Hochhaus der Main-Kinzig-Kliniken die Eröffnungsveranstaltung zum Laufprojekt Gelnhausen statt.
Nach der sehr erfolgreichen Durchführung im letzten Jahr wird das Laufprojekt Gelnhausen 2011 das zweite Mal vom Laufteam Gelnhausen e.V. angeboten. Das Laufprojekt ist eine professionelle Trainingsbetreuung und richtet sich an Lauf erfahrene [mehr...]

Vielen Dank für das Interesse!
Im LaufProjekt 2011 sind keine Plätze mehr frei

Fahrplan 2011

Trainingsbeginn am Sonntag 03. April 2011

Das Konzept

Das Betreuerteam:
Uwe Bilz, Marathonläufer, Trainer/Coach, Bewegungsanalytiker
Steffen Breideband, Marathon- und Ultraläufer
Thomas Döbert, Marathonläufer, Spezialist für Herzfrequenzgeräte
Rico Hedler, Marathonläufer
Fred Neuser, Marathonläufer, Ironman Finisher
Johanna Schenzielorz, Ausdauerspezialistin
Klaus Thierolf, Marathonläufer und mehrfacher Ironman Finisher

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